Excelで作成した献立表のテンプレートです。無料でダウンロードできます。

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一週間の献立を記入できる、A4縦と横でフォーマットが異なる2種類を掲載しています。

縦用紙は10時のおやつ・昼食・3時のおやつでキャベツと人参のイラストを描いています。

横用紙は朝食・昼食・夕食・間食でピーマン・キノコ・魚・イカのイラストを描いています。

買い物リストや使用量を追加するなど、Excelで自由に変更してください。

ダウンロードファイルは圧縮していますので、展開(解凍)しご利用ください。

作成はノートンインターネットセキュリティの動作環境下で行っています。

食事に関連するテンプレートの「調味料とパントリーの在庫管理表」を掲載しています、参照してください。




A4縦 献立表のテンプレート

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献立表のテンプレート

週間献立表
月日 10時のおやつ 昼食 3時のおやつ 材料
牛乳 赤飯 牛乳 牛乳、薄力粉、米、もち米、砂糖
一口豚ヘレカツ パン粉、小豆、ゴマ、白玉粉
クラッカー ビーンズサラダ クラッカー、フルーツゼリーコーン
日 すまし汁 フルーツ白玉 豚肉、玉子、大豆、ロースハム
(月) きゅうり、玉ネギ、エノキダケ、ねぎ
キヌサヤ、わかめ、抹茶、アスパラ
アスパラ、ミニトマト、いちご、りんご
牛乳 ごましおごはん 牛乳 牛乳、薄力粉、米、ゴマ、砂糖
みたらしポーク ビスケット、片栗粉、上新粉
菜の花和え 豚肉、玉子、豆腐、ブロッコリー
日 ビスケット けんちん汁 アップルホットケーキ ミニトマト、ほうれん草、里芋
(火) 人参、しめじ、ごぼう、ねぎ、りんご
牛乳 中華麺ミートソース 牛乳 牛乳、中華麺、コーンスターチ
ツナサラダ コーン、しょうゆせんべい、片栗粉
ジュリアンスープ 白玉粉、じゃがいも、牛肉、豆腐
日 しょうゆせんべい いちご みたらしだんご ツナフレーク、玉ネギ、人参、砂糖
(水) マッシュルーム、切り干し大根
キャベツ、ピーマン、セロリ、いちご

(木)

(金)

(土)

(日)

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A4縦 無料でダウンロードできる献立表

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週間献立表
月日 日(月)日(火)日(水)日(木)日(金)日(土)日(日)
朝食 ご飯
納豆
ほうれん草のおひたし
きんぴらゴボウ
長ネギと豆腐の味噌汁
焼き海苔
牛乳
昼食 チキンステーキ
オニオンリング
大根サラダ
卵豆腐
コーンスープ
グレープフルーツ
夕食 ご飯
白身魚の甘酢あん
大学芋
ほうれん草の胡麻和え
サツマイモの味噌汁
漬け物
間食 バームクーヘン
梅ゼリー

(木)
備考

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